Aujourd’hui je voulais te raconter mon parcours et comment le bien être m’a aider et comment maintenant je le met en pratique pour t’aider aussi .
Vivre avec la leucémie : l’importance de s’écouter et de prendre soin de soi
Tout a commencé par une fatigue immense, inexpliquée. Moi qui suis une grosse dormeuse, je n’arrivais plus à retrouver l’énergie, même après de longues nuits de sommeil. Puis sont venues les bronchites à répétition, les paresthésies dans mes jambes et dans un bras, les violents maux de tête… Et enfin, cette crise de spasmophilie qui m’a poussée à consulter et à faire un bilan sanguin. Le verdict est tombé : leucémie aiguë myéloïde.
Mon corps avait craqué, et ma vie a basculé.
Écouter son corps, une leçon de vie
Lorsque la maladie frappe, c’est comme si tout s’effondrait. Mon corps était épuisé, mon esprit submergé, et pourtant, il a fallu avancer. Pendant les traitements, j’ai appris à dialoguer avec mon corps et mon esprit. C’était une question de survie. J’ai dû apprendre à m’écouter, à comprendre ce que mon corps me demandait : du repos, du calme, de l’attention. Cette épreuve m’a enseigné la patience, la résilience, mais surtout l’importance de prendre soin de moi.
Je me suis tournée vers des pratiques qui m’ont permis de tenir bon :
- La méditation et la pleine conscience m’ont aidée à apaiser mes angoisses et à vivre dans le moment présent.
- Les pensées positives, bien que difficiles à maintenir lorsque la mort semble proche, ont été essentielles pour garder un état d’esprit combatif.
- Les séances de psychothérapie m’ont permis de mettre des mots sur mes peurs et mes douleurs.
- Les soins corporels, comme les massages doux, ont été une source de soulagement pour mon corps meurtri par les traitements.
Ce cheminement, bien qu’ardent, a été une réconciliation avec moi-même. J’ai appris à considérer mon corps non pas comme un ennemi, mais comme un allié précieux.
La résilience face aux rechutes
Après ma première rechute, le combat a pris une tournure encore plus sévère : une greffe de moelle osseuse était nécessaire pour espérer survivre. Sans elle, il n’y avait plus d’espoir.
Cette épreuve m’a obligée à regarder la vie différemment. Je remercierai toujours mon donneur et Dieu de m’avoir permis de traverser cette tempête. Mais même après cette greffe, deux autres rechutes ont suivi. À chaque fois, il a fallu repartir au combat, avec encore plus de force et de détermination. Aujourd’hui, je suis en rémission, et chaque jour est une victoire.
Une leçon essentielle : prendre soin de soi pour vivre pleinement
Ce voyage m’a appris qu’il faut prendre soin de son corps pour que l’âme ait envie d’y rester. S’écouter, s’entourer des bonnes personnes et accepter l’aide sont des clés fondamentales. Le cancer est un combat qui ne peut se mener seul : les médecins, les psychologues, les proches, et toutes les approches complémentaires m’ont permis de tenir debout.
Je me suis également tournée vers des associations de malades, qui m’ont beaucoup aidée. À travers des groupes Facebook, j’ai fait de belles rencontres, des personnes qui comprenaient ce que je vivais. Grâce à tout cela, j’ai non seulement trouvé du soutien, mais aussi l’envie d’aider à mon tour. Aujourd’hui, je peux accompagner d’autres personnes sur le chemin du bien-être, en partageant mon expérience et en les aidant à reconnecter leur esprit et leur corps.
Notre corps est notre temple, et nous devons essayer de le chérir au mieux. Même si Dame Oclès est toujours là, j’ai pris une décision radicale : j’ai tout plaqué pour m’installer à La Réunion. Je veux vivre pleinement ce qu’il me reste à vivre, tout en aidant les autres à trouver la sérénité.
Une vie précieuse à chérir
Nous n’avons qu’une seule vie, et elle est précieuse. Prenez en soin, chérissez là, et surtout, ne laissez personne vous voler votre lumière.
Apprenez à vous écouter, à vous respecter, et à vivre pleinement. Dégagez tout ce qui vous empoisonne et concentrez vous sur ce qui vous fait du bien. La vie est un cadeau, et chaque instant compte.
Prenez soin de vous .
Avec toute ma bienveillance .
