Journal de gratitude

9,99 €

Ce journal t’accompagnera pendant 90 jours pour t’aider à cultiver une attitude positive, à voir le bon dans chaque journée et à développer un état d’esprit plus serein. En prenant quelques minutes chaque jour pour noter ce pour quoi tu es reconnaissant(e), tu vas progressivement transformer ta perception de la vie et renforcer ton bien-être mental.